SPAZIO MILANELLO/ Possesso palla e intenso lavoro atletico. Primo allenamento per il Balo

MILANELLO – Dopo il giorno di riposo concesso da mister Mihajlovic, i Rossoneri sono tornati al lavoro questo pomeriggio al Centro Sportivo di Milanello.

La squadra รจ uscita intorno alle 18.00 sul campo ribassato dove ha iniziato la seduta con una fase di riscaldamento, con corsa ed esercizi per gli arti inferiori e superiori. Presente anche Mario Balotelli per il suo primo allenamento con i compagni.

Al termine di questa prima parte, i Rossoneri si sono spostati sul campo rialzato dove hanno svolto un intenso lavoro di tipo atletico.

Conclusa la parte fisica รจ entrato in scena il pallone, la squadra ha quindi svolto diversi giochi di possesso palla in diverse modalitร .

Domani doppia seduta, al mattino alle 10.00, al pomeriggio alle 18.00.

Fonte: AcMilan.com.

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