Dopo il doppio allenamento della giornata di venerdì, i rossoneri rimasti a Milanello nella settimana dedicata alle nazionali sono scesi in campo per l’unica sessione di giornata iniziata alle 10.30 sul campo ribassato. Dopo una prima fase di riscaldamento in palestra, i giocatori sono stati divisi in due gruppi: si sono alternati prima in esercizi … Leggi tutto
La squadra ha iniziato il primo allenamento di oggi alle 10.00 con riscaldamento e corsa sul campo rialzato di Milanello. Poi è iniziato un lavoro di scatti e di test atletici sul campo coperto del Centro sportivo rossonero. L’allenamento della squadra rossonera è terminato in palestra. I portieri hanno fatto lavoro specifico di loro con … Leggi tutto
Il Milan è tornato ad allenarsi oggi nel centro sportivo di Milanello in preparazione ai prossimi due impegni, il Trofeo Tim e la Tim Cup. La seduta è iniziata, sul campo ribassato, alle ore 18.00. Prima fase di lavoro atletico, con riscaldamento con corsa e stretching e a seguire una serie di allunghi. L’allenamento è … Leggi tutto
Chi non ha giocato dall’inizio ieri sera in Coppa Italia, ne ha approfittato per fare oggi un importante lavoro atletico. Montolivo, Mexes, Van Ginkel e Bonera hanno sostenuto un allenamento basato su intensità e distanze crescenti. Albertazzi e Mastour hanno fatto corse in salita nel boschetto. Poi, per tutto il gruppo, possesso palla e partitella. … Leggi tutto
E’ arrivato pochi minuti fa l’amministratore delegato Adriano Galliani al Centro Sportivo di Milanello. Prima seduta giornaliera per i ragazzi di mister Inzaghi, che continuano la preparazione per il derby di domenica sera alle 20.45 contro l’Inter a San Siro. I Rossoneri sono usciti sul campo centrale verso le 11.00 svolgendo, sul margine del perimetro … Leggi tutto
Dopo il ritrovo in spogliatoio alle 11.00, i giocatori hanno sostenuto il riscaldamento sul campo coperto sotto il pallone dalle 11.30 in poi. Poi la rosa è passata sul campo esterno sintetico per un lavoro ancora di carattere atletico con test, allunghi e scatti. Buon lavoro atletico da parte di Mario Balotelli. I singoli: regolarmente … Leggi tutto