SPAZIO MILANELLO/ Lavoro di scarico e possesso palla sotto lo sguardo di Sheva. Corsa per De Jong

SPAZIO MILANELLO/ Lavoro di scarico e possesso palla sotto lo sguardo di Sheva. Corsa per De Jong


shevaMILANELLO – La squadra è già tornata al lavoro per iniziare a preparare la sfida con la Fiorentina, in programma Sabato alle 20.45 allo stadio San Siro.

I giocatori non impegnati dal primo minuto contro la Lazio sono usciti alle 11.30 sul campo ribassato del centro sportivo di Milanello e hanno iniziato il riscaldamento con esercizi sugli allunghi e stretching, prima di dedicarsi a unafase di possesso palla.

A seguire il gruppo ha giocato una partitella 7 contro 7 su metà campo.

A bordocampo Andriy Shevchenko ha assistito all’allenamneto dei rossoneri.

Tutti gli altri giocatori che hanno giocato il match di San Siro hanno svolto lavoro di scarico in palestra.

Pazzini è uscito sul campo rialzato e ha svolto una serie di passaggi col pallone, poi l’attaccante rossonero ha proseguito con della corsa sulla striscia di sabbia.

Nigel De Jong ha svolto un po’ di corsa supplementare sul campo ribassato.

Abbiati, Amelia, Gabriel e Coppola hanno effettuato esercizi specifici sul campo ribassato.

(Fonte: AcMilan.com)




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