SPAZIO MILANELLO/ Partitella e lavoro atletico. Allenamento personalizzato per Zapata

SPAZIO MILANELLO/ Partitella e lavoro atletico. Allenamento personalizzato per Zapata


Prosegue la settimana di lavoro per i ragazzi di Mister Montella, che si sono ritrovati al Centro Sportivo di Milanello per dare il via all’unica sessione di giornata. I rossoneri sono scesi in campo intorno alle 11 per svolgere una prima parte di riscaldamento con la squadra divisa in tre gruppi per un torello. L’allenamento è proseguito con i giocatori divisi in due gruppi: da una parte gli attaccanti hanno svolto delle esercitazioni su passaggi, cross e tiri in porta; dall’altra, centrocampisti e difensori, hanno lavorato sul possesso palla. Chiudono la giornata una partitella sul campo ridotto e un lavoro atletico. Hanno preso parte alla seduta odierna quattro ragazzi della Primavera: Curto, Spinelli, De Piano e Modic. Da segnalare il lavoro personalizzato, sul campo ribassato, per Cristian Zapata.

I rossoneri torneranno in campo venerdì mattina per un unico allenamento.

Fonte: (www.acmilan.com)

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