Milanello, la seduta odierna: tecnica al centro della seduta

Milanello, la seduta odierna: tecnica al centro della seduta


Allenamento pomeridiano per i rossoneri rimasti a Milanello, dopo la ripresa, in questi giorni dedicati agli impegni delle Nazionali

IL REPORT
Squadra in palestra alle 16.30 per la consueta attivazione muscolare svolta interamente all’interno della struttura; a seguire lavoro fisico sulla forza eseguito con l’ausilio degli attrezzi. Terminata la prima parte di sessione, il gruppo si è spostato sul ribassato dove ha iniziato la fase tecnica: passaggi con controllo orientato, scambi in velocità, cross e tiri in porta. Nel frattempo i portierihanno effettuato esercizi specifici agli ordini del preparatore Luigi Turci. Poi i giocatori, divisi in tre formazioni diverse, hanno giocato una serie di partitelle a tema su campo ridotto. Infine, spazio a una partitella libera sempre su campo ridotto.

Fonte: acmilan.com

Chi Siamo

Spazio Milan è un giornale online in cui troverai sempre le ultimissime news sull'AC Milan, foto, calciomercato, video, magazine, informazioni utili, prezzi dei biglietti e orari di mezzi di trasporto per San Siro.

Nuovevoci

Appendice sportiva della testata giornalistica "Nuovevoci" - Aut. Tribunale di Torre Annunziata n. 3 del 10/02/2011

Direttore responsabile: Pasquale Giacometti

Direttore editoriale "SpazioMilan.it": Christian Pradelli

Iscrizione al Registro degli Operatori per la Comunicazione n. 22640, autorizzazione della Lega Serie A all’esercizio della cronaca audio/video.

Testata non ufficiale e non autorizzata da AC Milan

Contatti: ufficiostampa@nuovevoci.it

Copyright © 2015 Cierre Media Srl