Successivamente squadra divisa in gruppi: Abate, Balotelli, El Shaarawy e Montolivo hanno effettuato una serie di allunghi sulla striscia di sabbia; l’altro gruppo (Niang, Zaccardo, Traorè e Cristante) hanno invece svolto una esercitazione tecnico atletica. Per Vergara e De Sciglio corsa nel bosco. Per quanto riguarda i singoli: lavoro personalizzato per Saponara, in palestra, e per Zapata che ha invece corso sul campo rialzato.
Domani doppio allenamento, con seduta sia mattutina che pomeridiana.
(Fonte e foto interna Acmilan.com)
This post was last modified on 28 Luglio 2013 - 14:07