MILANELLO – Per preparare al meglio il match di Mercoledì sera a San Siro contro l’Ajax, i rossoneri, questa mattina, alle 11.30 sono tornati ad allenarsi presso il centro sportivo di Milanello, precisamente sul campo centrale.
I giocatori scesi in campo dal primo minuto nella partita di ieri contro il Livorno hanno effettuato un lavoro di tipo defaticante all’interno della palestra. Il resto della squadra invece si è allenato regolarmente.
Il gruppo ha iniziato la sessione con un po’ di riscaldamento composto da esercizi sulla conduzione di palla e sui passaggi, al termine di questa prima fase, qualche minuto di stretching per iniziare poi la vera e propria sessione. L’allenamento è proseguito con una fase di possesso palla su campo ridotto al termine della quale è seguita la fase tattica durata circa 30 minuti. In conclusione dell’allenamento si è tenuta la consueta partitella disputata su metà campo con i portieri.
Con il gruppo si sono allenati anche Pazzini, Muntari, Constant e De Sciglio. Nocerino invece ha fatto un po’ di corsa intorno al campo centrale del centro sportivo di Milanello.
(Fonte: AcMilan.com)