SPAZIO MILANELLO/ Tecnica e tattica, differenziato per Cristante, Saponara, Birsa

Spazio Milanello
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UPDATE (17.00) – MILANO – E’ cominciato poco dopo le 15.00 l’allenamento degli uomini di mister Seedorf al Centro Sportivo di Milanello per preparare al meglio il derby di domenica sera a San Siro. Sul campo rialzato i Rossoneri hanno svolto il riscaldamento, comprendente corsa ed esercizi in corsa. Dopo questa fase la squadra è stata divisa in due gruppi: il primo ha svolto un esercitazione sui passaggi, mentre gli altri hanno svolto lanci lunghi su 5 stazioni. Dopodichè il gruppo si è riunito ed è iniziata per i giocatori agli ordini di mister Seedorf la fase tattica.

I singoli:

Cristante ha lavorato sul campo centrale di Milanello svolgendo scatti e cambi di direzione. Birsa e Saponara hanno svolto lavoro personalizzato in palestra.

Domani l’allenamento, come sempre al Centro Sportivo di Milanello, è previsto alle 11.30.

MILANO – E’ cominciato l’allenamento degli uomini di mister Seedorf al Centro Sportivo di Milanello per preparare al meglio il derby di domenica sera a San Siro. Sul campo rialzato i Rossoneri stanno svolgendo il riscaldamento, comprendente corsa ed esercizi in corsa.

(Fonte: AcMilan.com)