Allenamento senza pioggia per il Milan. La squadra rossonera ha iniziato a lavorare alle 18.00 sul campo ribassato dietro la palestra.
Dopo la prima mezz’ora di riscaldamento e lavoro atletico, il Milan si è dedicato ad esercitazioni di slalom, cross e tiri suddivise e combinate fra 4 gruppi di 5 giocatori ciascuno.
Successivamente, partitella su tre quarti di campo.
Jeremy Menez ha lavorato anche oggi in gruppo con la squadra.
Davide Calabria ha fatto lavoro differenziato: corsa a ritmi non sostenuti.
Lavoro a parte in palestra per Cristian Zapata.
Fonte: www.acmilan.com
This post was last modified on 15 Agosto 2015 - 19:44
