SPAZIO MILANELLO/ Calcio-tennis e lavoro in palestra. Mexes in gruppo, Abate e Ballotelli a parte

SPAZIO MILANELLO/ Calcio-tennis e lavoro in palestra. Mexes in gruppo, Abate e Ballotelli a parte


I giocatori hanno iniziato a lavorare, questa mattina a Milanello, sul campo centrale con una fase di riscaldamento e successivamente hanno svolto un po’ di torello.

L’allenamento è poi proseguito con un’esercitazione tecnica di calcio-tennis e successivamente un lavoro in palestra.

Sui singolli: per Mexes riscaldamento con il gruppo e successivamente lavoro defaticante in palestra, per Abate e Balotelli lavoro personalizzato in palestra.

Per i portieri lavoro specifico sul campo rialzato.

Domani i rossoneri torneranno ad allenarsi alle ore 10.00.

(Fonte: acmilan.com)

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