La squadra ha iniziato ad allenarsi questa mattina alle 15.00 sul campo centrale di Milanello.
I giocatori impiegati dall’inizio ieri a Genova hanno effettuato un lavoro di scarico in palestra, mentre tutti gli altri hanno effettuato un po’ di riscaldamento con corsa ed esercizi per gli arti inferiori e superiori. Successivamente esercizi atletici e partitella a campo ridotto a palla mano con l’obbligo di segnare di testa e senza i portieri.
La seduta si è conclusa con un lavoro di tipo tattico in vista della sfida di domenica alle 18.00 contro il Frosinone.
(Fonte: AcMilan.com)
This post was last modified on 18 Dicembre 2015 - 14:34
