SPAZIO MILANELLO/ Menez sempre in gruppo, personalizzato per Jack e Alex

SPAZIO MILANELLO/ Menez sempre in gruppo, personalizzato per Jack e Alex


La seduta di allenamento dei rossoneri è iniziata alle ore 12.00 sul campo centrale di Milanello.

I giocatori impiegati ieri dal primo minuto hanno lavorato in palestra per un lavoro defaticante. Per gli altri riscaldamento atletico con corsa ed esercizi per gli arti inferiori. Successivamente possesso palla su campo ridotto e intenso lavoro atletico sugli scatti. La seduta è terminata con una partitella su metà campo.

Sui singoli: Menez ha svolto tutto il lavoro con i compagni. Per Bonaventura e Alex lavoro personalizzato.

(Fonte: AcMilan.com)

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