Il lavoro odierno della squadra rossonera è iniziato all’interno della palestra, per una fase di prevenzione e riscaldamento atletico al coperto. A seguire, riscaldamento atletico sul campo rialzato di Milanello con esercizi sugli ostacoli alti e sugli ostacoli bassi.
L’allenamento del Milan è proseguito: lavoro specifico dei portieri con il loro preparatore Magni.
Per la squadra nel suo complesso invece esercitazione tecnico-atletica con la rosa divisa in due gruppi, a seguire scatti anche fra le sagome disposte a rombo.
Fonte: (www.acmilan.com)
