SPAZIO MILANELLO/ Niang in gruppo

E’ iniziato alle 16.00 l’allenamento pomeridiano dei rossoneri sul campo in tartan di Milanello. I giocatori hanno svolto dapprima un lavoro atletico di risveglio muscolare.

Successivamente la squadra si è dedicata ad esercizi con gli ostacoli alti per la mobilità. A seguire torello divisi in tre gruppi con due giocatori in mezzo sul campo ribassato. I giocatori si sono poi dedicati alla tattica ed esercizi di fase offensiva. Sui singoli: Niang ha lavorato con il gruppo.

I portieri hanno lavorato sul campo ribassato svolgendo esercizi specifici per il ruolo.

(Fonte: AcMilan.com)