Giornata di visite al Centro Sportivo di Milanello: il neo c.t. della Nazionale Italiana, Giampiero Ventura, prima di assistere alla seduta del pomeriggio, ha avuto un incontro con i nostri giocatori italiani e con Mister Montella.
Per la squadra oggi è in programma una doppia seduta.
SEDUTA MATTUTINA
Si è partiti alle ore 11. Prima parte dedicata, come di consueto, allo stretching e al risveglio muscolare. Si è poi passati sul campo rialzato con la squadra divisa in due gruppi: tema del lavoro il possesso palla tra centrocampisti e difensori. Ultima parte dedicata agli esercizi specifici per gli attaccanti con relative esercitazioni sulla fase offensiva.
Appuntamento alle 17 con il secondo allenamento di giornata. (fonte e foto: AcMilan.com)
This post was last modified on 17 Agosto 2016 - 14:53
