SPAZIO MILANELLO/ Doppia seduta di allenamento dopo i tre giorni di riposo

Allenamento Raduno Milanello SpazioMilan
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La squadra ha svolto una doppia seduta, divisa in palestra (mattino) e campo (pomeriggio). Alle 15, appunto, è iniziata la seduta pomeridiana con un riscaldamento atletico. A seguire il gruppo ha lavorato su una serie di partitelle a tema-tattico a campo ridotto. In chiusura scatti e partitella finale.

Anche per la giornata di venerdì è prevista una doppia seduta.

fonte: acmilan.com