SPAZIO MILANELLO/ De Sciglio in gruppo. Montolivo e Constante in palestra - UPDATE: provato il tridente Niang-Balo-Binho

SPAZIO MILANELLO/ De Sciglio in gruppo. Montolivo e Constante in palestra – UPDATE: provato il tridente Niang-BaloBinho


milanello 9g UPDATE (16.30) – Secondo quanto riporta Sky, durante la partitella, Allegri avrebbe provato il tridente d’attacco formato da Niang, Balotelli e Robinho.

 
MILANELLO – La squadra rossonera è tornata ad allenarsi quest’oggi alle 11.00 sul campo rialzato del Centro Sportivo di Milanello, per preparare al meglio il match di domenica pomeriggio alle 15 a Parma.

Presente in gruppo Mattia De Sciglio che ha svolto tutto l’allenamento, partitella finale compresa. Montolivo e Constant hanno svolto lavoro personalizzato in palestra.

La seduta è iniziata con un po’ di riscaldamento con corsa, esercizi eseguiti in corsa e stretching. Dopodichè sono stati eseguiti alcuni allunghi, propedeutici per la fase atletica.

La squadra è stata suddivisa in 3 blocchi. Il primo gruppo composto da Emanuelson, Matri, Poli, Cristante, Niang, Kaka, Balotelli e Silvestre ha svolto una serie di scatti su tre tipi differenti di distanze (10-20-30 metri). Qualche giocatore ha svolto anche del lavoro con l’elastico.

La squadra riprenderà ad allenarsi agli ordini di mister Massimiliano Allegri domani alle 15.30.

(Fonte: acmilan.com)




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