Spazio Milanello - Oggi i rossoneri lavorano in palestra

SPAZIO MILANELLO/ Lavoro di scarico per tutti, solo Balotelli e Zapata col pallone

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MILANELLO – Oggi l’allenamento rossonero consiste in un lavoro di scarico per tutti, in palestra.

Sui campi esterni sono usciti solo i portieri Abbiati, Coppola e Gabriel, sul campo ribassato dietro la palestra.

Sull’altro campo, rialzato, lavorano invece all’esterno Mario Balotelli e Cristian Zapata. La prima parte del loro lavoro riguarda lo stretching con il preparatore Dominici e con Mauro Tassotti. Poi Balo e Zapata hanno iniziato un lavoro tecnico con il pallone: prima esercizi 1 contro 1 e a seguire sui passaggi.

Nella seconda fase del loro lavoro, Balo e Zap si sono spostati sul campo ribassato per un lavoro tecnico-atletico con il pallone.  L’esercitazione di possesso palla e pressing, sempre con Balotelli e Zapata, è stata curata direttamente da Mister Seedorf.

Tutti i giocatori impegnati con le Nazionali sono rientrati a Milanello, tranne Keisuke Honda che, come previsto e come da programma, atterrerà poco dopo le 18.00 a Malpensa.

(fonte: acmilan.com)

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