allenamento

Nel pomeriggio, il nuovo allenamento rossonero è iniziato alle 18.00. La squadra ha lavorato sul campo ribassato con un esercizio a gruppi sul possesso palla . In seguito sul campo rialzato hanno svolto una partitella con due jolly. (Fonte: AcMilan.com)

Terzo allenamento della stagione per i Rossoneri agli ordini di mister Mihajlovic. La squadra è uscita sul campo esterno alle 10.00, accolta dall’applauso dei circa 1000 tifosi presenti. Dopo riscaldamento, corsa e stretching, la squadra ha fatto una esercitazione tecnica su passaggi, controllo palla e conduzione su tre stazioni di lavoro. Poi è iniziata una … Leggi tutto

Comunicazione importante per i tifosi: il Milan si allena questa mattina, sabato, alle 10.00 non sul campo esterno, mentre l’allenamento di domani mattina, domenica, sarà sempre alle 10.00 ma sul campo esterno e quindi visibile ai Milanisti che saranno presenti nel Centro sportivo rossonero. (fonte: AcMilan.com)

Dopo l’allenamento di ieri alle 18.00, il Milan è tornato sul campo, ribassato, questa mattina alle 10.00. Fra una fase del riscaldamento e l’altra, il nostro allenatore ha condiviso le prime impressioni sul lavoro con alcuni giocatori. Dopo corsa e conduzione di palla, dopo stretching e movimenti di corsa a corpo libero, il Milan si … Leggi tutto

Ieri c’è stato solo il primo allenamento del nuovo corso targato Sinisa Mihajlovic, ma dalle parti di Milanello, hanno già capito quale sarà l’andazzo riguardo il lavoro quotidiano impostato dal tecnico serbo e dal suo staff. Un allenatore di polso, “il sergente”, che ha subito dettato le sue regole per aiutare il Milan a ritornare … Leggi tutto

La prima giornata della stagione 2015/2016 del Milan va in archivio. Dalla conferenza stampa a Casa Milan, con la presentazione di Sinisa Mihajlovic e le dichiarazioni di Silvio Berlusconi, al primo allenamento diretto dal tecnico serbo a Milanello: ecco la cronaca curata fin dal mattino da SpazioMilan. LA GIORNATA Domani allenamento a porte chiuse, domenica … Leggi tutto

L’AC Milan ha comunicato il programma del primo week-end di allenamento della stagione rossonera. Agli ordini di Mihajlovic, sabato la squadra si allenerà alle 10.00 ma non sul campo esterno mentre, alle 10.00 di domenica mattina, l’allenamento sarà sul campo esterno e visibile ai tifosi presenti a Milanello. (Fonte: AcMilan.com)

I giocatori del Milan sono da poco arrivati a Milanello per iniziare il raduno in vista della stagione, ma, come riporta l’edizione odierna de La Gazzetta dello Sport, c’è un giocatore che si sta allenando al Centro Sportivo rossonero già da lunedì, ovvero Andrea Poli, che evidentemente vuole farsi trovare pronto dal nuovo tecnico Sinisa Mihajlovic.

Nonostante il campionato sia terminato, Riccardo Montolivo è ancora al lavoro per recuperare la migliore forma dopo che gli infortuni gli hanno fatto saltare la maggior parte della stagione. Il capitano rossonero ha postato sul suo profilo Facebook una foto a Milanello, intento ad allenarsi in palestra, col la didascalia “Buongiorno a tutti! Training day at … Leggi tutto

Terza seduta settimanale per la squadra rossonera al Centro Sportivo di Milanello. Allenamento mattutino per i Rossoneri a partire dalle 11.30. Il gruppo ha lavorato per l’intera durata dell’allenamento in palestra. I singoli: prima di cominciare l’allenamento Honda ha svolto un po’ di corsa leggera sul campo. Lavoro specifico di corsa sul campo rialzato invece per Antonelli. … Leggi tutto

Dopo l’allenamento di ieri pomeridiano dei Rossoneri, oggi la squadra di mister Inzaghi si ritroverà al Centro Sportivo di Milanello a partire dalle 11.30 per continuare a preparare al meglio la sfida di sabato sera alle 20.45 contro l’Atalanta allo Stadio Atleti Azzurri d’Italia. (Fonte: acmilan.com)

Secondo allenamento settimanale per i Rossoneri in vista dell’epilogo stagionale di sabato sera alle 20.45 contro l’Atalanta allo Stadio Atleti Azzurri d’Italia di Bergamo. La squadra rossonera ha iniziato a lavorare sul campo ribassato del Centro Sportivo di Milanello a partire dalle 15.30 prima con una fase iniziale atletica comprendente corsa ed stretching. Terminata la parte di lavoro … Leggi tutto

Mercoledì di allenamento per Atalanta e Milan. I giocatori rossoneri saranno al lavoro a partire dalle 15.30, mentre l’allenamento bergamasco inizierà alle 16.30. (Fonte: AcMilan.com)

Allenamento iniziato sul campo ribassato a partire dalle 15.25. Esercizio tecnico-atletico sui passaggi in 4 stazioni con l’ausilio di ostacoli bassi e paletti. I rossoneri hanno svolto poi un po’ di stretching prima di passare ad una serie di esercizi su 4 stazioni solo con passaggi. In seguito possesso palla su metà campo 10vs10 con … Leggi tutto

Come riporta AcMilan.com, oggi la squadra effettuerà l’allenamento di rifinitura in vista della sfida del Torino. La squadra di Inzaghi inizierà la seduta a Milanello alle ore 16.30.

Continua la preparazione dei Rossoneri in vista della sfida contro il Torino in programma domenica sera alle 20.45 allo stadio San Siro. La squadra è uscita sul campo ribassato intorno alle 11.30 e ha iniziato la seduta con una fase di riscaldamento con corsa ed esercizi per gli arti inferiori e superiori. Dopo qualche esercizio … Leggi tutto

L’allenamento del Milan è iniziato in palestra, con esercizi a terra. I portieri hanno invece lavorato sul campo rialzato dietro la palestra, mentre Honda ha fatto corsa leggera prima di aggregarsi al gruppo per l’inizio della seduta in palestra. Sono stati aggregati alla squadra, come nella giornata di ieri, i Primavera Di Molfetta, Felicioli, Mastalli … Leggi tutto

Continua la preparazione del Milan in vista della gara di domenica contro il Torino. Oggi allenamento alle 12 a Milanello.