Il metodo Pioli passa dalla tavola

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I programmi di preparazione di Stefano Pioli passano dalla tavola. Obiettivo duplice, come spiega oggi La Gazzetta dello Sport: fare gruppo e curare la dieta. Il nuovo tecnico del Milan, infatti, cura molto i rapporti personali e sta studiando un restyling anche della sala da pranzo di Milanello: un’unica tavolata è meglio di tanti piccoli tavoli.

Per quanto riguarda l’alimentazione, i giocatori sono pesati in modo costante nelle settimane che seguono la ripresa dell’attività prima e dopo ogni allenamento. A tavola non saranno eliminati pasta e carne, ma ci sarà un controllo puntuale di liquidi accumulati e smaltiti, oltre alla presenza massiccia di frutta e verdura. Altra accortezza: niente colazione esagerata prima di iniziare la giornata di allenamenti, sarà un altro appuntamento da condividere tutti riuniti prima di mettersi al lavoro.

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