Il metodo Pioli passa dalla tavola

Il metodo Pioli passa dalla tavola


I programmi di preparazione di Stefano Pioli passano dalla tavola. Obiettivo duplice, come spiega oggi La Gazzetta dello Sport: fare gruppo e curare la dieta. Il nuovo tecnico del Milan, infatti, cura molto i rapporti personali e sta studiando un restyling anche della sala da pranzo di Milanello: un’unica tavolata è meglio di tanti piccoli tavoli.

Per quanto riguarda l’alimentazione, i giocatori sono pesati in modo costante nelle settimane che seguono la ripresa dell’attività prima e dopo ogni allenamento. A tavola non saranno eliminati pasta e carne, ma ci sarà un controllo puntuale di liquidi accumulati e smaltiti, oltre alla presenza massiccia di frutta e verdura. Altra accortezza: niente colazione esagerata prima di iniziare la giornata di allenamenti, sarà un altro appuntamento da condividere tutti riuniti prima di mettersi al lavoro.

Chi Siamo

Spazio Milan è un giornale online in cui troverai sempre le ultimissime news sull'AC Milan, foto, calciomercato, video, magazine, informazioni utili, prezzi dei biglietti e orari di mezzi di trasporto per San Siro.

Nuovevoci

Appendice sportiva della testata giornalistica "Nuovevoci" - Aut. Tribunale di Torre Annunziata n. 3 del 10/02/2011

Direttore responsabile: Pasquale Giacometti

Direttore editoriale "SpazioMilan.it": Christian Pradelli

Iscrizione al Registro degli Operatori per la Comunicazione n. 22640, autorizzazione della Lega Serie A all’esercizio della cronaca audio/video.

Testata non ufficiale e non autorizzata da AC Milan

Contatti: ufficiostampa@nuovevoci.it

Copyright © 2015 Cierre Media Srl