SPAZIOMILANELLO/ Lanci lunghi e partitella. Boateng e Mexes col gruppo

SPAZIOMILANELLO/ Lanci lunghi e partitella. Boateng e Mexes col gruppo


boateng (spaziomilan)MILANELLO – Dopo l’allenamento di questa mattina, la squadra è tornata ad allenarsi presso le strutture del Centro Sportivo di Milanello alle 17.30 sul campo rialzato.

I giocatori, prima di iniziare a lavorare, hanno ascoltato il discorso iniziale di Mister Massimiliano Allegri. Poi si è iniziato a lavorare. La sessione pomeridiana è incominciata con un riscaldamento tecnico con il pallone con esercizi sui passaggi, conduzione della palla e lanci lunghi. Successivamente la squadra ha sostenuto un’intensa fase di possesso palla su campo ridotto 7 contro 7 con un jolly e due sponde. Per concludere, sempre a ritmo molto intenso, la classica partitella finale su metà campo con i portieri.

Per quanto riguarda i singoli: sia Mexes che Boateng hanno svolto tutto il lavoro con il gruppo. De Sciglio, Robinho, Pazzini hanno lavorato in palestra.

Domani è prevista un allenamento mattutino a partire dalle 10.30.

(Fonte: AcMilan.com)




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