Tattica e partitella nella seduta mattutina, Ambrosini e Balotelli in gruppo

allenamento milanelloLa squadra ha iniziato a lavorare attorno alle 12.00 sul campo rialzato di Milanello. Dopo una fase di riscaldamento e circolazione di palla/torello tutti insieme, la rosa si è divisa in due gruppi. Da una parte difensori e mediani per un lavoro di giro-palla e stretching. Dall’altra parte centrocampisti e attaccanti per il torello e il possesso palla.

La fase tattica 11 contro 11 su metà campo e ad una sola porta, è stato il momento centrale dell’allenamento odierno.La partitella finale, invece, è stata sempre 11 contro 11 ma a due porte con i portieri. Per i bianchi hanno segnato Pazzini, El Shaarawy e Nocerino, per i neri Robinho e Balotelli. Partitella finita 3-2. La seduta è terminata con cross e tiri in porta.

I singoli: lavoro personalizzato per Mexes e De Sciglio, sempre in gruppo con la squadra Ambrosini. In gruppo Balotelli. Visite mediche a Busto Arsizio per Salamon.

(Fonte AcMilan.com)

Siamo su Google News: tutte le news sul Milan CLICCA QUI

Preferenze privacy