Per Bojan e Boa lavoro personalizzato

Per Bojan e Boa lavoro personalizzato


Riparte il lavoro dei rossoneri, dopo la giornata di riposo di ieri. La squadra si è ritrovata negli spogliatoi alle ore 14.30, per iniziare la seduta vera e propria a partire dalle ore 15.00.

Il lavoro è iniziato in palestra, con un risveglio muscolare durato circa un quarto d’ora.

La squadra è poi uscita sul campo esterno, dove ha svolto un esercizio di corsa sui 100 metri, divisi in due gruppi.

I ragazzi di Mister Allegri sono poi stati impegnati in un possesso palla, prima di iniziare la parte centrale della seduta, con un’esercitazione tattica. La seduta è infine terminata con una partitella.

Per quanto riguarda i singoli, sia Bojan Krkic sia Kevin Prince Boateng hanno svolto oggi un lavoro personalizzato.

Domani sono previste due sessioni di allenamento: al mattino a partire dalle ore 11.00 e al pomeriggio, con inizio alle 15.30.

(Fonte: acmilan.com)




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