Oggi alle 11.30, sul campo, sono usciti i giocatori non scesi in campo dall’inizio ieri contro il Siena. Tutti gli altri hanno lavorato in palestra. Dopo il riscaldamento sul campo centrale con annessi slalom e scatti, sono iniziate le corse ripetute nel bosco per Emanuelson, Mexes, Flamini, Niang, Carmona, Strasser e Traoré. Nel frattempo, Antonini … Leggi tutto
MILANELLO – Oggi per la squadra è prevista una doppia seduta d’allenamento. Il primo è iniziato alle ore 11.00 in palestra: i giocatori hanno effettuato il riscaldamento sul campo esterno del Centro Sportivo Rossonero, prima a secco e poi con il pallone. Terminata questa fase, mister Allegri ha diretto 40 minuti di lavoro tattico. Gli … Leggi tutto
MILANO – La squadra ha iniziato a lavorare alle 11.30 sul campo dopo aver trascorso la prima mezz’ora in palestra. Poi la squadra ha svolto, sul campo esterno, divisa in 3 gruppi di lavoro concentrati sul un lavoro tecnico sulla conduzione di palla e passaggi. La squadra poi ha svolto esercitazioni tecnico-tattiche sul possesso palla poi una paritella con 4 porticine … Leggi tutto
MILANO – La squadra oggi ha ripreso gli allenamenti in vista della prossima partita di campionato contro il Siena a San Siro Domenica 6 Gennaio 2013 alle ore 15.00. I giocatori si sono ritrovati 14.30 negli spogliatoi per iniziare a lavorare in palestra e poi sul campo esterno del Centro Sportivo Rossonero. Il Mister ha diviso … Leggi tutto
Il Milan si è ritrovato alle 11.00 nello spogliatoio per iniziare a lavorare sul campo alle 11.30. I giocatori che ieri hanno disputato tutta la gara contro lo Zenit hanno svolto allenamento defaticante in palestra, chi invece non ha preso parte alla partita o solo ad una parte hanno iniziato con qualche esercizio di riscaldamento sul campo ribassato con … Leggi tutto
MILANELLO – E’ cominciata la seduta di lavoro odierna dei rossoneri nel centro sportivo di Milanello. Sul campo centrale sono già usciti i portieri, che stanno svolgendo esercizi specifici per il ruolo. Anche Luca Antonini ha già iniziato il suo lavoro personalizzato, di tipo atletico, con corsa e ostacoli. Nel centro sportivo di Milanello ha … Leggi tutto
Squadra in campo a Milanello sul campo 4 in mattinata. Solo palestra per Abate. Il resto del gruppo si allena sostanzialmente al completo. Partitella sul lato corto del campo, con le porticine. MILANO – Continua la settimana di preparazione di Milan-Fiorentina, la prima gara del Campionato rossonero in programma a San Siro alle 15.00. Dopo la … Leggi tutto
La seduta di oggi è iniziata alle 16.00. A Milanello, dopo il discorso al gruppo, Massimiliano Allegri ha dato il via all’allenamento che è stato abbastanza intenso e non solo a base di pallone. Il riscadlamento ha visto la squadra lavorare a secco, integrando questa prima parte anche con una serie di esercizi di stretching. … Leggi tutto
A poche ore dal pareggio di Parma, il Milan era di nuovo sul campo stamattina a Milanello dove l’allenamento è iniziato alle ore 11.30 sul campo centrale esterno del centro sportivo rossonero. Hanno lavorato in palestra i giocatori che sono scesi in campo ieri dal primo minuto, mentre il resto della rosa – ad eccezione … Leggi tutto
La presenza di Adriano Galliani oggi, vero e proprio allenamento di ripresa dopo l’Anderlecht e dopo lo scarico di ieri, ha subito indirizzato la giornata. Per l’amministratore delegato del Milan pranzo con l’allenatore Allegri e discorso alla squadra prima dell’inizio della seduta. Oggi a Milanello, alcuni tifosi della Curva Sud si sono intrattenuti con lo … Leggi tutto
L’allenamento odierno a Milanello, iniziato alle ore 11, è stato contraddistinto da esercizi basati esclusivamente sulla forza e sulla corsa. Erano in 15 i giocatori presenti agli ordini di Allegri sul tartan, dove per circa mezz’ora la squadra ha svolto il classico lavoro a secco: Carmona, Abate, Montolivo, Valoti, Antonini, Niang, Mesbah, Constant, Mexes, Flamini, … Leggi tutto
E’ durato circa un’ora il lavoro odierno della squadra sul campo esterno, dopo la partitella di ieri. Lavoro in parte atletico e in parte con la palla, l’allenamento di oggi di è basato anche su esercitazioni tattiche quattro contro quattro. Dopo il lavoro odierno al sole di Milanello, il Milan riposerà domani e domenica e … Leggi tutto
La squadra ha iniziato ad allenarsi oggi alle 18.00. Sul campo ribassato dietro la palestra, dopo il riscaldamento, è iniziata una lunga serie di esercitazioni tattiche con la palla. Un gruppo di giocatori ha lavorato con Massimiliano Allegri e un altro gruppo con Mauro Tassotti. Al termine di questa fase, esercitazioni in un unico gruppo … Leggi tutto
Una delle novità della stagione 2012/2013, il cambio del preparatore atletico, è stata apprezzata da tutto l’ambiente. Simone Folletti, sostituto di Daniele Tognaccini, ha dimostrato di possedere carisma e personalità. Riesce a essere seguito dal gruppo, che si è messo a sua disposizione con impegno e professionalità. Il merito del braccio destro di Allegri è stato quello … Leggi tutto
La settimana che inizia oggi a Philadelphia sarà a tutti gli effetti una settimana di preparazione, come se la squadra fosse a Milanello. Spesso doppio allenamenti e tutti in gruppo, in attesa della prossima amichevole di sabato. Al gruppo si è aggiunto Robinho che, dopo il problemino del visto registrato a Francoforte, ha preceduto la … Leggi tutto
Il ritiro vero e proprio è finito, ma a Milanello si continua a sudare, specie alla vigilia del primo giorno di riposo da quando è iniziata la nuova stagione. In mattinata, dopo il ritrovo alle ore 9, il gruppo ha effettuato mezz’ora di riscaldamento per poi spostarsi sul campo centrale dove lo staff di mister … Leggi tutto
I rossoneri sono tornati ad allenarsi questa mattina a Milanello per il primo dei due allenamenti di oggi. Il lavoro è iniziato alle ore 10.30 nella palestra di Milanello dove il gruppo ha svolto un lavoro di risveglio muscolare. Poi la squadra si è divisa in due gruppi: il primo gruppo composto da 12 giocatori … Leggi tutto
Dopo l’antipasto del primo giorno di lavoro, il Milan inizia a fare davvero sul serio nella seconda giornata di ritiro a Milanello. Sin dalle ore 9.30, come da programma, il gruppo si è diviso in due tronconi che hanno lavorato tra pista in tartan e palestra. La sessione, iniziata con un risveglio muscolare, è durata … Leggi tutto