MILANELLO – Penultimo allenamento della settimana per la squadra in vista della partita di Domenica pomeriggio, alle 15 a San Siro, contro il Palermo. La squadra è uscita sul campo Centrale alle ore 11 ed ha effettuato un riscaldamento tecnico con il pallone con i giocatori che si sono divisi in gruppi di 3 concentrandosi sul dribbling. … Leggi tutto
MILANELLO – La squadra ha iniziato ad allenarsi alle 11.30 di oggi sul campo coperto di Milanello. Quello d’avvio è stato un lavoro di riscaldamento muscolare, con esercizi per i muscoli dorsali e addominali. Poi la squadra si è spostata sul campo centrale per una serie di situazioni basate sugli scatti e sui cross. La … Leggi tutto
MILANELLO – Dopo la vittoria contro il Barcellona, il Milan ha ripreso questa mattina gli allenamenti in vista del derby di domenica sera contro l’Inter. La squadra ha svolto la prima mezz’ora di lavoro in palestra dove chi ha giocato ieri contro i catalani ha proseguito con un lavoro prettamente defaticante. Un gruppo composto da … Leggi tutto
Madonna sbarca in palestra. Il prossimo 26 maggio, nei locali dell’ex Teatro Colosseo di Roma, aprirà I battenti la prima sede italiana di “Hard Candy”, il tempio del fitness di lusso firmato dalla regina del pop. Già presente in Messico, Australia, Russia e Cile, il centro si svilupperà su una superficie complessiva di 1.200 metri … Leggi tutto
La squadra è tornata al lavoro dopo la vittoria a San Siro e alle 11.30 ha iniziato l’allenamento previsto per oggi. Tutti in palestra, tranne i giocatori impegnati con le rispettive Nazionali, per un lavoro defaticante e personalizzato, mentre sul campo centrale Abbiati e Petkovic erano impegnati in esercitazioni specifiche sulle uscite alte. Dopo questa prima fase De Sciglio, Antonini, … Leggi tutto
MILANO – Penultimo allenamento in vista della partita di domenica sera, a Genova, contro la Sampdoria. Seduta iniziata alle ore 11.30. La squadra, che si è allenata sul campo Centrale, dopo una fase di riscaldamento a secco ha iniziato una seduta tecnico-tattica con una fase di 10 contro 8 senza i portieri che hanno lavorato … Leggi tutto
Oggi alle 11.30, sul campo, sono usciti i giocatori non scesi in campo dall’inizio ieri contro il Siena. Tutti gli altri hanno lavorato in palestra. Dopo il riscaldamento sul campo centrale con annessi slalom e scatti, sono iniziate le corse ripetute nel bosco per Emanuelson, Mexes, Flamini, Niang, Carmona, Strasser e Traoré. Nel frattempo, Antonini … Leggi tutto
MILANELLO – Oggi per la squadra è prevista una doppia seduta d’allenamento. Il primo è iniziato alle ore 11.00 in palestra: i giocatori hanno effettuato il riscaldamento sul campo esterno del Centro Sportivo Rossonero, prima a secco e poi con il pallone. Terminata questa fase, mister Allegri ha diretto 40 minuti di lavoro tattico. Gli … Leggi tutto
MILANO – La squadra ha iniziato a lavorare alle 11.30 sul campo dopo aver trascorso la prima mezz’ora in palestra. Poi la squadra ha svolto, sul campo esterno, divisa in 3 gruppi di lavoro concentrati sul un lavoro tecnico sulla conduzione di palla e passaggi. La squadra poi ha svolto esercitazioni tecnico-tattiche sul possesso palla poi una paritella con 4 porticine … Leggi tutto
MILANO – La squadra oggi ha ripreso gli allenamenti in vista della prossima partita di campionato contro il Siena a San Siro Domenica 6 Gennaio 2013 alle ore 15.00. I giocatori si sono ritrovati 14.30 negli spogliatoi per iniziare a lavorare in palestra e poi sul campo esterno del Centro Sportivo Rossonero. Il Mister ha diviso … Leggi tutto
Il Milan si è ritrovato alle 11.00 nello spogliatoio per iniziare a lavorare sul campo alle 11.30. I giocatori che ieri hanno disputato tutta la gara contro lo Zenit hanno svolto allenamento defaticante in palestra, chi invece non ha preso parte alla partita o solo ad una parte hanno iniziato con qualche esercizio di riscaldamento sul campo ribassato con … Leggi tutto
MILANELLO – E’ cominciata la seduta di lavoro odierna dei rossoneri nel centro sportivo di Milanello. Sul campo centrale sono già usciti i portieri, che stanno svolgendo esercizi specifici per il ruolo. Anche Luca Antonini ha già iniziato il suo lavoro personalizzato, di tipo atletico, con corsa e ostacoli. Nel centro sportivo di Milanello ha … Leggi tutto
Squadra in campo a Milanello sul campo 4 in mattinata. Solo palestra per Abate. Il resto del gruppo si allena sostanzialmente al completo. Partitella sul lato corto del campo, con le porticine. MILANO – Continua la settimana di preparazione di Milan-Fiorentina, la prima gara del Campionato rossonero in programma a San Siro alle 15.00. Dopo la … Leggi tutto
La seduta di oggi è iniziata alle 16.00. A Milanello, dopo il discorso al gruppo, Massimiliano Allegri ha dato il via all’allenamento che è stato abbastanza intenso e non solo a base di pallone. Il riscadlamento ha visto la squadra lavorare a secco, integrando questa prima parte anche con una serie di esercizi di stretching. … Leggi tutto
A poche ore dal pareggio di Parma, il Milan era di nuovo sul campo stamattina a Milanello dove l’allenamento è iniziato alle ore 11.30 sul campo centrale esterno del centro sportivo rossonero. Hanno lavorato in palestra i giocatori che sono scesi in campo ieri dal primo minuto, mentre il resto della rosa – ad eccezione … Leggi tutto