Ritmi blandi, con Zambro e Seedorf in gruppo

La squadra è tornata ad allenarsi questa mattina a partire dalle 11.00. Per il gruppo circa un’ora e dieci di lavoro. La seduta è iniziata con 20′ di torello e 5′ di stretching. Dopo questa prima fase di riscaldamento la squadra ha proseguito con 15′ di possesso palla. L’allenamento si è concluso con una partitella … Leggi tutto

Ambro e Nesta ci provano, Thiago ancora no

La squadra ha iniziato l’allenamento alle 11.00 sul campo esterno. Per chi non ha giocato contro il Siena o è entrato a partita in corso come Nocerino, Aquiani ed El Shaarawy, la seduta è iniziata con una fase di riscaldamento tra torello, passaggi e possesso palla intervallato a esercizi di stretching. A questa prima fase è seguita … Leggi tutto

Rieccolo! Cassano illumina nella partitella in famiglia

Molto bene Cassano. Convincente in partitella, Antonio guarda al prossimo impegno in Campionato del Milan. La giornata di oggi a Milanello. Alcuni giocatori rossoneri impiegati dall’inizio ieri sera al Camp Nou sono stati a Milanello per lavori in palestra e messaggi nel corso della mattinata. Gli altri invece, compresi i giocatori non utilizzati in Champions … Leggi tutto

Nesta e Robinho: oggi in gruppo, mercoledì in campo

ll Milan ha iniziato ad allenarsi oggi alle 11.00, sul campo centrale di Milanello. Dopo una mezz’ora di riscaldamento senza palla prima con slalom e ostacoli bassi e poi all’insegna dello stretching, il Milan ha iniziato a lavorare con la palla. Dopo 20 minuti di possesso palla, è iniziata attorno alle 11.50 una partitella 10 … Leggi tutto

Recuperi in mediana, Binho ancora a parte

La seduta d’allenamento odierna del Milan è iniziata alle ore 15.00 sul campo centrale del centro sportivo di Milanello. In campo ben 21 giocatori di movimento e i tre portieri. Il lavoro è iniziato con un riscaldamento attraverso un torello durato circa un quarto d’ora e seguito da una fase di possesso palla. La seduta … Leggi tutto

Seedorf e Merkel in gruppo “al posto di” Abate e Binho

La squadra si è trovata negli spogliatoi alle 10.30 per iniziare l’allenamento a partire dalle 11.00. Sul campo centrale il gruppo ha svolto 30′ di riscaldamento tra torello e stretching per arti inferiori e superiori. A seguire la squadra ha svolto 35′ di esercitazioni tattiche 11 contro 11 con una parte finale dedicata alla fase … Leggi tutto

Abate: stop di due settimane, al suo posto Antonini

Non c’è limite al peggio. Nell’allenamento di ieri si è fermato anche Ignazio Abate che oggi, assieme a Robinho, ha lavorato in palestra. Per il terzino azzurro si tratta di un infortunio muscolare. Da pochi minuti è apparso sul sito rossonero il comunicato in merito che parla di un risentimento muscolare che costringerà Ignazio a … Leggi tutto

Gattuso non è ancora ok, Pato e Maxi “rincorrono” il recupero

Non è ancora arrivato il momento del ritorno in campo per Rino Gattuso. Come rende noto un comunicato del Milan, il centrocampista “non potrà essere ancora convocato per una partita ufficiale, a causa di un problema di dosaggio del farmaco assunto. Si prevede – continua la nota – una progressiva riduzione del dosaggio che consentirà … Leggi tutto

PUNTO DUBAI – Intensità e tecnica

Questa mattina il Milan ha presentato il match contro il PSG, presenti in conferenza stampa Allegri, Seedorf, Van Bommel ed El Shaarawy, il quale ha dichiarato: “La mia speranza e volontà è quella di rimanere al Milan“. Prima i rossoneri sono stati invece impegnati nel primo dei due allenamenti previsti per la giornata odierna. Una … Leggi tutto

Pato, recupero da Champions?

Ha voglia di tornare al più presto in campo Alexandre Pato, lo testimonia il suo continuo e costante lavoro in palestra a Milanello. Per mantenersi in forma e recuperare al meglio, passo dopo passo. Senza però affrettare troppo i tempi, visto il tipo di problema e i casi analoghi del passato. Con periodiche ricadute, eccessive … Leggi tutto

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