SPAZIO MILANELLO/ Il racconto della doppia seduta odierna. Personalizzato per Bacca

Doppia sessione di allenamento al Centro sportivo di Milanello. I ragazzi di Mister Montella sono scesi in campo alle 11.00 per la seduta mattutina e alle 14.45 per quella pomeridiana. SEDUTA MATTUTINA I rossoneri, agli ordini di Vincenzo Montella, hanno lavorato in palestra: in programma una serie di esercizi fisici con pesi e in chiusura … Leggi tutto

Milanello, due giorni di riposo dopo Palermo-Milan: mercoledì doppio allenamento

Dopo l’incontro con il Palermo, la squadra rossonera rientrerà immediatamente a Milano in serata. Tornati al centro sportivo di Carnago, Montella regalerà due giorni di riposo al gruppo rimasto a disposizione del tecnico, per poi tornare mercoledì mattina con una giornata di doppio allenamento.

SPAZIO MILANELLO/ Esercitazione tecnico-tattica e fase offensiva, Zapata in gruppo

MILANELLO -Dopo gli impegni con le rispettive nazionali, sono tornati questa mattina a Milanello alcuni tra i tredici convocati: gli Azzurri Mattia De Sciglio, Alessio Romagnoli, Giacomo Bonaventura e il croato Mario Pasalic. Continua dunque la preparazione in vista della prossima sfida contro il Chievo in programma domenica sera alle 20.45. I rossoneri si sono ritrovati al Centro … Leggi tutto

GaSport, la novità di Pippo: doppia seduta all’antivigilia del derby

Pippo Inzaghi ci tiene tantissimo a vincere il derby ed ha preparato al meglio la gara di domani contro l’Inter, come dimostra in particolare la seduta di ieri a Milanello. Come ricorda La Gazzetta dello Sport, infatti, ieri nel centro sportivo rossonero, si è svolta una doppia seduta di allenamento, mai vista prima a due … Leggi tutto

Stretching, lavoro atletico e vacanza fino a giovedì

Il primo allenamento di oggi è iniziato alle ore 10.00. La squadra ha svolto un iniziale riscaldamento abbinato a stretching sul campo rialzato, si è poi spostata nella “gabbia” per una serie di 1vs1 in continuità. Infine la squadra sul campo rialzato ha svolto un’esercitazione 3vs2 in continuità. Il Milan oggi si è allenato senza i nazionali: Abate, … Leggi tutto

Doppia seduta e convocati per lo Schalke

La squadra si è ritrovata questa mattina pronta alle 9.30, per svolgere la prima delle due sedute in programma. Allenamento alle 10.00 per tutti i giocatori che hanno effettuato risveglio muscolare sul campo in tartan di Milanello. Esercizi a terra, allungamento muscolare e stretching per tutti. Mister Allegri ha tenuto un breve discorso alla squadra e poi i … Leggi tutto